今までのブログを改めて読み返すと「肉体改造」らしき内容が・・・・・・ 記載されてませんね～！ takaさんの現状スペックを公開しますね！ 以前にも書きましたが・・・・・・・・・・ 身長170cmのごくごく平均身長です。 体重55kgを中心に上下してます。 ウ…

takaさん・・・・・ ダイエットなりトレーニングを始めて一番思うところがあるんです。 例えば「昔は痩せていたのに～！」とか「若い頃に戻りたい～！」 思っている人は沢山いると思います。 他にも「○×△さん※憧れの人とか・・みたいになりたい」という願望…

昨年の１２月初旬の出来事・・・・・ 会社のロッカーで着替えの最中、それは突然訪れた。 ズボンを履こうとした瞬間・・・ 一撃であっけなく床に倒れ込んだ。 なんとなく違和感はあったがまさか・・・・・・このタイミングで・・・・ やった方にしか解らない…

午前中仕事を休み定期的に健康管理の為行ってきました。 実は会社の健康診断での結果、胃に影があると２年連続で「要検査」となった。 2年前の２０１４年にちゃんと観てもらおうと受診した。 その際・・・・・潰瘍（ポリープ）が見つかった。 組織を採取し生…